kognitive Verhaltenstherapie
Ohne 'Die Sims' wäre meine Schulzeit die Hölle gewesen
Videospiele haben den Ruf, Depressionen zu fördern. Kann ich nicht bestätigen – mir haben sie manchmal das Leben gerettet. Heute weiß ich auch, warum.
„Im Spiegel sah ich ein Monster”: Das Leben mit einer Körperschemastörung
Menschen, die unter einer Körperschemastörung leiden, achten zwanghaft auf die vermeintlichen Makel ihres Körpers. Das kann zu Depressionen oder sozialen Ängsten führen—und im schlimmsten Fall sogar zu Selbstmordgedanken. Wir haben Experten gefragt...
Die „Aber-was-dann“-Krankheit – Das Leben mit einer schweren Angststörung
Angststörungen können sich so anfühlen, als wärst du in einem Sturm aus negativen Gedanken und Ängsten gefangen. Doch mit der richtigen Therapie lässt sich damit durchaus leben.
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